"El proceso me permitió desarrollar una mayor conciencia sobre mis pensamientos, emociones y patrones de comportamiento. Aprendí a observarme con más objetividad y menos juicio, lo que fortaleció mi confianza y mi capacidad de tomar decisiones alineadas con mi esencia.

Aprendimos a reconocernos como un verdadero equipo. Dejamos de vernos como áreas independientes para entender que cada uno aporta de manera diferente a un mismo propósito — comprendimos que hay momentos para estar en la cancha y momentos para estar en la banca, y que ambos son igual de valiosos. Transformamos los silos en hilos conectados por un propósito superior.

Liderar no es tener todas las respuestas, sino crear las condiciones para que las personas puedan dar lo mejor de sí. El verdadero liderazgo no comienza cuando dirigimos a otros, sino cuando aprendemos a liderarnos a nosotros mismos.

A otra empresa que esté considerando trabajar con Cris le diría que encontrará mucho más que una intervención de equipo. Cris ayuda a que las personas se conecten consigo mismas, con los demás y con el propósito que las une — y cuando eso sucede, la colaboración deja de ser un discurso y se convierte en una forma de actuar."

"Cristina no solo me dio las herramientas para cambiar mi manera de relacionarme conmigo misma, sino que me cambió la vida para siempre. Actualmente, la gente ve en mí a una persona diferente: empoderada, más calmada y clara. Transmitir eso me abrió a los demás, sumando más a mi vida.Todo mi mundo cambió, y soy muy feliz.

Lo que más me costó fue hablar en alto lo que yo ya sabía de mí, escucharme a mí misma. Nunca más volví a guardarme nada; aprendí que ese dolor del momento, eso que cuesta tanto decir, al hablarlo en voz alta en mis sesiones, luego se convertía en un gran alivio.

Una amiga un día me dio un regalo de vida que se llama Cristina.

Lo que les diría es: que no lo pienses tanto y que te des a ti mismo este regalo de vida. Se trata de ti. Es un tema de decisión; tienes en tus manos sanar y ser una mejor persona. 'Sin esfuerzo no hay recompensa', y te pierdes del regalo más valioso que te puedas dar."

"Me hice consciente de haber estado relacionándome desde el lugar de la víctima, y poco a poco fui tomando distancia de ese escenario. Aceptar mi lado víctima fue lo que más me costó al principio, pues yo me sentía una mujer totalmente fuerte e independiente. Desde entonces confío mucho más en mí misma, y veo la abundancia como un camino de determinación más que como un sueño de lotería."

"Cambió profundamente la forma en que me reconozco y transformo mi vida en varios aspectos. Aprendí a reconocer mis necesidades sin culpa, a poner límites con más serenidad y a dejar de buscar aprobación externa para sentirme valiosa o capaz.

Al cambiar mi forma de liderar, también cambió la dinámica del equipo.

Se fortaleció la confianza, la comunicación se volvió más clara y empezamos a trabajar con mayor cohesión como equipo.

Con Cris encontramos un acompañamiento cercano, respetuoso y muy profesional."

"El camino del autoconocimiento es el gran camino. Con Cris tomé conciencia de mi dependencia y de mis potencialidades como ser humano autónomo y libre. Eso también transformó mi forma de liderar: me dio fortaleza, me ayudó a conocer mis límites y capacidades, y ganar más seguridad en mí mismo. Aprendí a decir no y a establecer límites — algo que, sin darme cuenta, había ido cediendo poco a poco con el tiempo. A cualquier empresa o persona que esté pensando en trabajar con Cris: que lo haga, vale la pena."

"Entendí que la codependencia está en muchas situaciones de la vida que lastiman. Aprendí a verme "desde afuera". Eso me dio una perspectiva diferente sobre las situaciones que estaba viviendo y me 'separó' de mi propio dolor, porque el dolor también es codependencia.

Cambió por completo mi manera de relacionarme con el equipo y conmigo misma. Aprendí a hacerlo desde la consciencia y no desde el ego. La administración del ego definitivamente fue lo más difícil. Logré aprender a observarme, identificando las emociones y tomando suficiente distancia, lo que me permite dejar de actuar por impulso.

Iniciamos con un equipo reactivo, dividido, en donde la constante era protegerse de los otros miembros. Identificamos claramente que había un miembro del equipo que no permitía su evolución y que ejercía una influencia negativa desde todo punto de vista. Tomar la decisión de invitar a esa persona a ser feliz en otra parte, cuando llevaba muchísimos años en la organización, fue muy difícil. Pero una vez lo logramos, el equipo floreció: las relaciones de hermandad se hicieron evidentes, y la confianza y el apoyo dentro del equipo se evidenciaron de una manera impresionante.

Uy... este proceso empieza con la persona. Para mí fue tan transformador que mi hija un día me dijo, con gran alegría: '¿Quién eres tú y qué hiciste con mi mamá?'. ¡Imaginen que sus hijos les digan eso!"

"El equipo primario logró unificarse, con un foco estratégico, un propósito y un objetivo definido. Esto fortaleció el trabajo colaborativo y un liderazgo transformacional: priorizar las actividades de mayor impacto por medio de pequeños pasos concertados, con consciencia de mis sentimientos y empatía por los sentimientos de los demás.

Lo más difícil fue no ser presa del síndrome del impostor — ese que no confía en sus propias habilidades y cae en el autosabotaje. Lo logré a través del ritual del perdón, fortaleciendo mi foco individual, mi confianza y mi visión estratégica.

En mi equipo, lo más difícil fue vencer los miedos y tomar consciencia de que el miedo paraliza. Lo logramos pasando de la intención a la acción, dándonos la oportunidad de equivocarnos y creyéndole a nuestra intuición.

A otra empresa le diría que se dé la oportunidad de despertar una consciencia individual, colectiva y colaborativa — donde el mérito no sea individual sino del equipo. Vencer los miedos, darse la oportunidad de equivocarse sin reproches, y construir paso a paso un equipo agente de cambio a través de un liderazgo transformacional, inspiracional, colaborativo y empático."

Nos focalizamos, aprendimos a tener conversaciones difíciles, dejamos de suponer y ahora el trabajo es colaborativo y muy profesional.

Este proceso me transformó haciéndome más consciente, usando el modelo de retroalimentación efectiva, siendo más empático y sobre todo poniendo el bien común por encima del bien individual.

Lo más difícil fue aprender a trabajar en mi interior y, sobre todo, ser consciente.

En el equipo, lo más difícil fue desaprender, tener conversaciones difíciles, dejar los egos y aprender a escuchar en escucha de tercer nivel.

Que es una gran inversión para lograr equipos altamente efectivos y alcanzar objetivos sostenibles.